Yazar: admin

Son yıllarda özellikle cep telefonu ve bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasına paralel olarak boyun ağrısı görülme sıklığı da arttı. Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı. Canan Yıldırım, uzun süre geçmeyen hatta giderek artan bel ve boyun ağrısının nedeninin fıtık mı yoksa başka bir neden mi olduğunun muayene sonrasında ortaya çıkacağını söyledi. SON SONRA ARTTI Boyun ve bel ağrılarının nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi veren uzman. Canan Yıldırım, "İnsanların yüzde 70'i hayatlarında en az bir kez boyun ağrısı çekiyor. Son yıllarda özellikle cep telefonu ve bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasına paralel olarak boyun ağrısı sıklığının da arttığını görüyoruz. Boyun ağrısı kemik dokusundan, kaslardan, bağlardan, disklerden kaynaklanabileceği gibi aynı zamanda ağrı baş...

AK Kocaeli parti örgütleri 12 ilçede eş zamanlı sahaya çıktı; Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın katıldığı "Büyük Buluşma"ya tüm Kocaelilileri davet etti. İlçe belediye başkanlarının öncülüğünde gençlik ve kadın grupları ilçelerde sokak sokak dolaşarak onları Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın katılacağı gösteriye davet ederken, belediye başkanı adayları da esnafı, vatandaşları ve sivil toplum kuruluşlarını ziyaret ederek ziyaretlerde bulundu. davetiye yaptılar.CUMHURBAŞKANI ADAYLARINDAN DAVETÇayırova'dan Kandıra'ya, Kartepe'den Karamürsel'e dünyanın her yerinden kuruluşlar vatandaşları davet etmek için sahada çalışırken, AK Kocaeli Partisi İl Başkanı Dr. Şahin Talus, büyükşehir belediye başkanı ve belediye başkanı ile birlikte Aday Tahir Büyükakın, vatandaşları İzm...

Türkçe karşılığı Avrupa kestanesi olan, bilimsel adı castanea sativa mill olan bir ağaç türünün çiçek kısımlarının ekstraktlarından elde edilen bu balın kıvamı oldukça yoğundur. Ayrıca diğer ballara göre tadı biraz acıdır. Vitamin ve mineral açısından zengin olan kestane balı, bu zengin içeriğinden dolayı oluşan birçok rahatsızlığın giderilmesinde etkilidir. Ayrıca yüksek miktarda polen içerir. Kestane balının faydaları nelerdir? Kestane balı birçok vitamin ve çeşitli mineralleri içerir. Özellikle C vitamini ve B vitamini açısından zengin olan bu bal, aynı zamanda bakır, potasyum, manganez ve kalsiyum gibi mineralleri de içeriyor. Ancak az miktarda da olsa demir ve çinko minerallerini de içerir. Kestane balının insan sağlığına da önemli faydaları bulunmaktadır. Bu bağlamda kestane...

Çeşitli inceleme ve temaslarda bulunmak üzere Nevşehir'e gelen Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Uraloğlu, AK Parti'nin Nevşehir il merkezini ziyaret etti. Burada bir süre Mehmet Savran'la bir araya gelen AK Parti Nevşehir milletvekilleri Süleyman Özgün ve Emre Çalışkan, AK Parti İl Başkanı Ali Kemikkıran, Nevşehir Belediye Başkanı Dr. Nevşehir'in en önemli sorun yollarından biri olan çevre yolunda önemli ilerleme kaydettiklerini belirten Uraloğlu, projeyi kısa sürede tamamlamayı hedeflediklerini belirterek, Nevşehir Belediyesi ile güzel bir iş birliğimiz olduğunu ifade etti. İşbirliğinin 1 Nisan sabahından itibaren güçlenerek devam etmesi ümit ediliyor. Yaklaşık 16,7 km uzunluğundaki yolumuzun avan tasarımını oluşturduk. Belediyemiz kamulaştırma ve imar uygulamaları kon...

İncir hem taze hem de kurutulmuş olarak yenebilen faydalı bir besin kaynağıdır. Pek çok vitamin ve minerali bünyesinde barındıran incir, aynı zamanda lif açısından da zengin bir meyvedir. Bu bağlamda kuru incirlerin insan sağlığına faydaları nelerdir sorusu ortaya çıkabilmektedir. Besin değeri yüksek olan kuru incirin astım, diyabet, kemik sağlığı ve diş sağlığı üzerinde pek çok olumlu etkisi bulunmaktadır. Kuru incirin faydaları nelerdir? İncir meyvesinin kurutulmasıyla elde edilen kuru incir, insan sağlığına önemli faydalar sağlıyor. Kuru incirler taze olanlardan daha uzun süre saklanabilir. Kuru incir, B vitamini, K vitamini, E vitamini, A vitamini ve C vitamini gibi birçok vitamin içerir; Ayrıca potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum ve demir gibi mineraller açısından da zengind...

Muğla Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülen altyapı çalışmaları nedeniyle Bodrum'da bazı yollarda kazı çalışmaları sürdürülürken, hasar gören yollar da yeniden asfaltlanıyor. Bodrum'un en önemli sorunlarından biri olan altyapı eksikliklerinin giderilmesi için Muğla Büyükşehir Belediyesi tarafından büyük projeler hayata geçiriliyor. Kanalizasyon, atık su arıtma tesisleri, pompa merkezleri ve istasyonları, içme suyu hatları gibi birçok farklı proje Bodrum halkının hizmetine sunuldu. Bu çalışmaların yürütülmesi sırasında Yarımadanın çeşitli yerlerinde kazılar yapılmış ve yollarda bozulmalar meydana gelmiştir. Bu nedenle Büyükşehir Belediyesi ve Bodrum Belediyesi, hasarlı yollarda asfaltlama çalışmalarına başladı. Bu çalışmalar kapsamında birçok mahallede sıcak asfalt projel...

Pekmez yapımında birçok farklı meyve türü kullanılır. Bu tür meyvelerden biri de sağlık açısından birçok faydası olan duttur. Dut meyvesinden elde edilen pekmezin insan sağlığına pek çok önemli faydası bulunmaktadır. Pekmez yüksek şekerli bir besin kaynağı olduğundan ölçülü tüketilmelidir. Doğru miktarda tüketildiği takdirde bağışıklığı güçlendirici etkisi vardır. Dut pekmezinin faydaları nelerdir? Dut pekmezi faydaları açısından önemli bir pekmez çeşididir. Bu pekmezi hazırlamak için taze veya kurutulmuş dut meyveleri kullanılabilir. Dut meyvelerinin kaynatılmasıyla elde edilen bu pekmez çeşidinin tadı son derece tatlıdır. Dut pekmezi demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi birçok farklı minerali içerir. Minerallerin yanı sıra B1 vitamini, B2 vitamini ve A vitamini de içerir...

Konya Büyükşehir Belediyesi, Medeniyet Okulu projesi kapsamında bu yıl ilk kez oruç tutan ve ilk kez başvuran 7-8 yaş arası Konya çocuklarına hediye dağıtmaya başladı. Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Altay, Ramazan ayının sabır ve dayanışma ayı olduğunu hatırlatarak, Ramazan ayının sabır ve dayanışma ayı olduğunu söyledi. Amacının, ilk oruç uygulamasıyla çocuklarda sabır ve kardeşlik duygularını ön plana çıkarmak olduğunu söyledi. Başkan Altay, Konya Büyükşehir Belediyesi'nde olduğu gibi bu yıl da ilk kez oruç tutma hevesine kapılan çocukları bu anlamlı ibadete teşvik etmek amacıyla sürpriz hediyelerle sevindirdiklerini kaydederek, şöyle konuştu: "Bu yıl oruç tutmanın sevincini 7-7 lira ödedik. İlk oruç hediyesi." 8 yaş grubundaki 33 bin yavrudan başvuru aldılar...

Kan bağışlamak birçok insanın hayatını kurtarmak için son derece önemli bir adımdır. Bazı kişilerin vücutları, yaşadıkları hastalıklardan dolayı yeterince kan üretememektedir. Bu durum hayati tehlike arz ettiğinden kan bağışı yapılması gerekmektedir. Bu nedenle sağlıklı yetişkin kişilerin düzenli aralıklarla kan bağışı yapması son derece önemlidir. Ayrıca kan bağışının sağlık açısından birçok önemli faydası vardır. Belirli dönemlerde herhangi bir hastalığa yakalanmayan yetişkinlerin kan bağışı, başkalarının hayatını kurtarmak açısından son derece önemli bir konudur. Kan bağışına ihtiyaç duyan kişilere kan verildiğinde hem o kişinin hayatı kurtulur hem de bağışçının hücreleri yenilenir. Anemi, lösemi ve hemofili gibi kan hastalıkları genellikle düzenli kan akışı gerektirir. Ayrıca ...

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, belediyecilik sosyal yaklaşımı kapsamında 65 yaş ve üzeri vatandaşlarımıza sunduğu hizmetlerle gönülleri kazanmaya devam ediyor. Yaşlılara yönelik hizmetler kapsamında Büyükşehir Belediyesi, Kandıra'nın Lokmanlı köyünde yaşayan çocuksuz çift Lütfü ve Emine Candan'ın yardımına koştu. 2022 yılında geçirdikleri trafik kazası nedeniyle zor günler geçiren Candan çiftine; Evde Bakım, Kalp Kazanma ve Geniş Aile projelerine destek sağlandı. BİR KALP KAZANIN, GENİŞ AİLE VE EV YARDIMIMYaşlılara yönelik hizmetleriyle Kocaeli'de yaşayan ve kendi ihtiyaçlarını karşılayamayan 65 yaş ve üzeri vatandaşlarımıza örnek olan Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Candan ailesini yalnız bırakmadı. Çocuksuz Lütfü ve Emine Candan çiftinin geçirdiği trafik kazası sonras...